Proč pít kopřivový čaj?


Možná, že jste jedni z těch, kteří berou kopřivu jen jako plevel, na který nesmíte sahat, jinak se požaháte. A ani by vás nenapadlo si z této rostlinky něco vyrábět, například kopřivový čaj. A přitom je kopřivový čaj nesmírně zdravý. Kopřiva roste na různých místech a je jednoduché si ji nasbírat pro vlastní využití. Najdete ji na okrajích lesů, podél chodníků, na zahradách, polích nebo na břehu vodních toků. Kopřiva je bohatá na živiny. Obsahuje vitamíny A, C, K a také minerály, jako je vápník či hořčík. Obsahuje také antioxidanty, které posilují naši imunitu a brání naše tělo před volnými radikály.

čaj

Je skvělá také na podporu trávení. Pokud máte potíže se střevy nebo žaludkem, kopřivový čaj může pomoci tyto obtíže zmírnit. Má také protizánětlivé účinky. Pomáhá například při zánětech kloubů, které jsou velmi bolestivé a znemožňují naši pohyblivost. Kopřivový čaj je také výborný na detoxikaci organismu. Podporuje totiž funkci vylučovacího systému a podporuje vylučování toxických látek z našeho těla. Čaj můžete připravit ze sušených i čerstvých kopřiv. Necháte je louhovat asi 5–10 minut a poté je váš čaj připravený. Pokud hledáte již hotový kopřivový čaj, s kterým nebudete mít žádnou práci, vyzkoušejte kopřivový čaj Darka-shop.

kopřivy

Darka shop nabízí jak čistý kopřivový čaj, tak čajové směsi, v kterých jsou kopřivy přidané pro své zdravotní účinky, které jsme popsali výše. Najdete ji například v čajové směsi, která je určená na pleť, v detoxikační čajové směsi, antioxidační čajové směsi nebo směsi, která je určena na odvodnění. Kopřivový čaj má lehce travnatou a bylinkovou chuť. Pokud ho necháte louhovat déle, může být trochu nahořklý, ale většina lidí označuje tuto chuť jako velmi příjemnou. Někteří ji přirovnávají k chuti zeleného čaje.

Pokud vám samotný kopřivový čaj nechutná, použijte k dochucení citrón nebo něco na oslazení.